sağlık

Alkolik olduğunuzu nasıl anlarsınız

Alkolik olduğunuzu anlamak için, alkol kullanımınızın hayatınızda yarattığı sorunlara bakabilirsiniz. Örneğin, alkolü bırakmakta zorlanıyor, alkol yüzünden iş, aile veya sağlık problemleri yaşıyor, alkolü stres, kaygı veya depresyonla başa çıkmak …

sağlık

İşte tokluk hissi veren o besinler

Diyetisyen Şeyma Yılmaz, yağ yakımında etkili olan ve kolayca bulabileceğiniz beş besini öneriyor. Bu besinler, özellikle yağ yakımını hedefleyen egzersizlerle birleştirildiğinde, ideal vücut ölçülerine ulaşmanıza yardımcı olabilir. İşte o besinler …

sağlık

Nurdağı’nda en büyük sorun kaydı olmayan kişiler: Sağlıkçılar ailelere ulaşamıyor

Kahramanmaraş merkezli depremler nedeniyle Gaziantep’in Nurdağı ilçesindeki 2 aile sağlığı merkezi (ASM) ağır hasar alarak kullanılamaz hâle geldi. ASM’lerin yerine kurulan 2 konteyner ASM’nin iseDepremlerin ardından bir yıl geçmesine karşın sorunları bitmiyor. Gaziantep-Kilis Tabip Odasından edinilen bilgiye göre ilçede en büyük sorun kaydı olmayan kişilerin durumu. Sağlıkçılar ailelere ulaşamıyor, aile hekimlerinin nüfusları azalıyor.

sağlık

İsot damar vantuzu

Çiğ köfteyi çok seven bir millet olduğumuzu dünya biliyor. Durum böyle olunca da İsottan bahsetmeden geçmek olmaz. Çok sık kullanılan isot tam bir damar vantuzudur. İşte isotun yararları. ŞEKER HASTALARI KULLANMALI İsot kandaki şeker oranını …

sağlık

Yılbaşı gecesi lezzetli yemeklerden mahrum kalmayın

Yılın ilk gününü heyecanla beklediğimiz, tertemiz sayfalar açma umudumuzun yeşerdiği, yeni hedefler belirlediğimiz ve umut dolu dilekler dilediğimiz yılbaşı gecesine geldik. Yeni yılı karşılayacağımız bu gecenin hemen hemen herkes için olmazsa olmazı tabiî ki sevdiklerimizle geçireceğimiz sohbet dolu bir akşam yemeği ve sonrasındaki atıştırmalıklar.

sağlık

Kale gibi güçlü bir bitki

Aslında daha çok kıvırcık lahana olarak tanınıyor. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücudun eksikliklerini tamamlıyor, yani bağışıklık sistemini ayakta tutuyor… Kara lahanadan daha sert bir yapısı var. Damarları daha geniş ve kalın …

esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
beylikdüzü escort
tuzla escort
pendik escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
taksim escort
bakırköy escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
avcılar escort
jojobet giriş
jojobet